Žltý melón

Žltý melón pomôže duševne aj fyzicky

Žltý melón je bohatým zdrojom karotenoidov, vitamínu C a inozitolu, ktoré sú dôležité pre imunitu a ochranu génov v bunkách, zabezpečujú správnu komunikáciu buniek, čím nás chránia pred rakovinou. Šťava zo žltého melóna pôsobí vďaka obsahu enzímov na mnohé dnes bežné zdravotné problémy, akými sú stres, nervozita alebo dokonca poruchy spánku.

Niacín, kys. listová, draslík znižujú vysoký krvný tlak a hladinu „zlého“ cholesterolu. Vďaka vysokému obsahu vody má mierne diuretické účinky a pomáha detoxikácii organizmu.